工場に異動してから日曜日休み なので、今日は家事 読書 ネットしながらダラダラと過ごしました。 靴洗った トイレ掃除した お風呂の掃除した 洗濯物した アイロンがけもした 読書した 電話した 色々とできました。えらいえらい。 一人暮らししたいんだけど …

先日 紹介してもらった病院に行きました。 双極性障害 ADHDどちらか併発してると思われます。とのことでした。 病院の先生にめちゃくちゃ怒って話してしまい 後悔したけど 向き合って寛解させて 恩返ししたい！ とおもった。 インチュニブを2週間試しでのん…

あいり的優雅な休日の過ごし方 早起きしてモーニングです 朝マックした。 マックのカフェラテ美味しいね。 ハルヒ ギンイロノウタ 読みながら。シュタゲゼロも観た。 無印や雑貨屋さんや手芸屋さんにお買い物してきますー。 チューリップのかぎ針欲しいんで…

久々にコメダでモーニング☀️☕️ 人を動かす 続き読んでます。 お母さんいないから寂しいなあ、と感じること多くなりました 違う何かで埋めることはできなかった 人生に絶望してます。 泣きそう。 最近は 星ドラ始めて暇つぶし程度にやっております。漫画アプ…

切実な気持ちです。 人を動かす 読んでます。いろんな本読んだけど相手の身になって考えること、自分のことは話さないことが大切やなぁ。と改めて思いました。まず、自分を知ること。魂磨きを怠らないこと。 最近好きなもの かくしごと 姫ちゃんかわいい。こ…

おはようございます きのこ帝国から次はLiSAが好きになりました▷◁.｡ 紅蓮華の歌詞が良い。 変わっていけるのは自分自身だけ 強くなれる理由を知った僕を連れていけ そう、私は死ぬまでずっと自分を引き連れて死ぬまで生きていくから、だからこそ、自分を愛し…

戯言シリーズを読み直し 小学生のとき読んでたからまた違った視点で読むことができました◎ 成長してるってことだよね。 みここちゃんかわいいけど やっぱり甘えるなだよ。 人間として失格なのかもしれない。 大事な何かが欠けてるなーと思います。それをみつ…

ここ２、3日ぐったりしてることが多い 怒りも激しくてコントロールできない状況( ；꒳​； ) 魂磨きは ほめ療法して日記書いてありがとう日記を書いてる✧︎*。 今日は久しぶりの過食 会社に行ってから人と会ってメンタルが荒れた。つかれた。 昨日占いにいき、…

昨日の夜コーヒー飲んだからかな。お薬飲んでドリエルも飲んだのに全然眠れなかった。 わたしはカフェインがよく効く体質みたいと気づけた。ありがとう。 昼からジムにいって走った。鏡みたら顔が細くなってました。体重も44kgだった。8/29までに40kgいける…

突然だけど今日から始めてみた。理由 色んな形でわたしの思考を残してみたい どんな風に考え方が変わっていくかあとから読んでみたいから。今日の魂磨き＊かぎ針編みの練習をした自炊をしたジムで走った読書したただこなすのではなく自分のきもちに向き合う…